Psixosomatik simptomlar — bədənin psixoloji stresə verdiyi cavabdır. Xroniki ağrı, MSX (irritasiya olunmuş bağırsaq sindromu), dəri reaksiyaları, tez-tez soyuqdəymə həll olunmamış emosional münaqişələrin nəticəsi ola bilər.
LOQOS psixoterapiya və bədən praktikalarının kəsişməsində işləyir. Biz həkim müalicəsini əvəz etmirik, yalnız psixoloji yanaşma ilə tamamlayırıq.
Göstərişlər
Xroniki ağrı (baş, əzələ, bel)
Mədə-bağırsaq sindromu (MSX)
Stres fonunda neyrodermit, psoriaz, ekzema
Hiperventilyasiya və ürəkdöyünmə
Yuxu problemləri və xroniki yorğunluq
Tez-tez soyuqdəymələr
Metodlar
Biofeedback — özünü tənzimləmə
Mindfulness və MBSR — stres azalması
Somatik yaşanma — bədəndə travma ilə iş
Ağrı CBT-si — katastrofizasiya ilə iş
Bədən-yönümlü terapiya
Nəticələr
Simptomların intensivliyinin azalması
Sinir sistemini özü tənzimləmə bacarığı
Daha yaxşı yuxu keyfiyyəti
Narahatlıq səviyyəsinin azalması
Bədənlə sağlam münasibətin bərpası
Müddət: 10–20 seans, həkimlə koordinasiyada
Müraciət formu
Məlumatlarınızı doldurun, biz sizinlə əlaqə saxlayacağıq.
